Autosanación

¿Qué es la autosanación?
Es conectarse con el sanador interno, con el poder interior que reside en cada uno para solventar los problemas y influir de un modo positivo en las situaciones. La naturaleza humana está preparada para resolver los problemas físicos y emocionales. Es un proceso complejo, desconectar la energía  del temor por sostener una creencia, enfrentar una crisis o por miedo a hacernos cargo de nuestra vida y conectarla a otra cosa. En general la gente no se cura porque tiene más fe en sus creencias que interfieren en su curación que en su capacidad para sanar. Esto se debe que  la curación es intangible y lo que sentimos o los síntomas de una enfermedad la vemos, parece estar en "tiempo presente".
La enfermedad es una señal para realizar un cambio y el perdón es un medio para conseguir la sanación. Perdonar no significa  restar importancia o decir "no importa" sobre una situación. Significa librarnos de los sentimientos negativos que albergamos sobre ese hecho, sobre la persona/s y sobre el propio accionar. Es corregir la percepción de ese hecho o suceso, llegar a verlo como lo que es: un aprendizaje, una lección necesaria para nuestra alma.
La falsa sanación es un intercambio de ilusión por una más agradable: pasar del "sueños de enfermedad" al "sueño de salud". La falsa sanación elimina ciertas formas de dolor o enfermedad, pero la causa sigue ahí y no dejará de producir sus efectos.También la verdadera sanación no es posible ya que existe "uno" que tiene poder, talento, adiestramiento, conocimiento y habilidad para encontrar el remedio o para resolver o curar el cuerpo mientras que existe un "otro" que se encuentra por debajo del anterior y bajo su amparo, es como que el poder no ha sido entregado a ambos por igual. Esto mantiene la separación, cuando lo único que sana es la unión y el amor, reconocer la unidad con el que está pidiendo ayuda. Por eso recurro a tu sanador interno, despiértalo, conócelo, recurre a herramientas y crea las tuyas en tu camino de sanación.

Espejos

Hace poco participé de un taller de arteterapia donde trabajamos el tema del espejo y las miradas. Es increíble las pasadas fugaces que hacemos delante del espejo sin ver. Estar más de 15 minutos, mirando tu rostro, y percibir que te dice ese rostro es espeluznante... primero, en general, tenemos una imagen distorsionada de nosotros mismos y segundo porque es hacer consciente como emerge el lado crítico de uno en este simple acto.
Ese día me percaté de mis ojos, mi mirada y mi rostro. Cómo a veces la tristeza produce un falta de brillo y deja huellas... y cuan mágico es el cambio cuando aparece la risa.
Me descubrí emociones que se manifiestan en lo gestual a pesar de creerlas escondidas.
Y después en el trabajo de miradas, cómo un simple gesto de un otro puede desencadenar un película. Recuerdo que luego de plasmar todo estas emociones en un acto creativo, llegué a mi casa y seguí mirándome en el espejo del baño. Creo que de alguna manera jugué con la agudeza visual y comencé a desenfocar y enfocar en mi campo visual. En este juego ví (porque realmente lo ví) como una bruma rodeándome. Algo así como cuando las nubes surcan el cielo rápidamente, pero a mi alrededor. Conozco tantas técnicas de limpieza que utilicé una, pero es curioso... hoy lunes las cosas se presentaron más reales y nítidas. A empezar la semana con otra "visión".