jueves, 23 de enero de 2014

Entonación de HU

El Hu, en español jiú, es un antiguo nombre del Dios Supremo.
Entonar eleva la conciencia a un plano espiritual, por eso no lo practiques en situaciones que requieras concentración.
Podés entonar el HU como una sola sílaba ( jiú) o por separado: H  y  U (pronuncia eich y íu en inglés)
Al entonarlo en voz alta inspiras y al espirar vas exhalando HU (jiú) como una sola sílaba o separadas en dos. Se puede entonar entre unos 15 a 30' al día, aunque es útil también usarlo por menos tiempo.
Este es una de los tonos del mantra para abrir registros.
Extracto del libro de John Rogers, Disertaciones del conocimiento del alma.


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