martes, 16 de noviembre de 2010

El depredador

Existe en cada uno de nosotros un asesino/depredador que tiene una gran fuerza destructora, el asesino de la psique. Es inherente a todos los seres humanos desde que nacen y en ese sentido, carece de origen consciente.
 El depredador produce un estado de falta energía para crear, tanto si se trata crear soluciones en la vida, estudios, la familia o las amistades,o si se trata del mundo en general o con el espíritu, el desarrollo personal o aptitudes. 
A veces se presenta a través de los sueños como el "hombre oscuro", en pesadillas; aquel irrumpe como un ladrón o asesino, violador o como gente rara, criminales...que invade nuestra casa o espacio. Nos da miedo. Los sueños del hombre oscuro pueden ser: llamados de atención cuando ha ocurrido algo grave en la vida personal, el mundo exterior o la cultura colectiva exterior. O bien puede significar que la vida tiene que cambiar, que se está atascado y no se sabe que hacer en una situación difícil, cuando uno se muestra reacio a dar un paso o tomarse una molestia, que no está acostumbrado a ser/actuar/ esforzarse a tope y en toda la medida de su capacidad. El sueño trata de producir en la psique una tormenta para  llevar a cabo una tarea más enérgica.
Es un momento clave percatarse del depredador psíquico, ha tomado fuerza y energía de situaciones tales como: las veces que sufrimos decepciones, cuando fuimos impotentes con nuestro sufrimiento, cuando fantaseamos y llenamos de adornos una situación, es decir las situaciones que nos vulneran.
Las consecuencias más devastadoras se producen en personas jóvenes, ingenuas o bien en personas cuyo instinto ha sido lesionado (brechas en la ayuda por vía materna o paterna).
Para desterrar al depredador hay que encontrar la llave para abrir lo que no queremos ver, ver lo que hay dentro, decir nuestra verdad en voz clara. Arrancar los elementos depredadores de la psique, arrancar ese poder, el vigor. Extraer esa energía y convertirla en algo útil y descartar lo demás. Mantener, ejercitar el instinto y a veces los límites con ciertas relaciones ... aquellas que alimenta al depredador interior. Cuando la vida emocional se encuentra amenazada hay que trazar una línea de contención.

Extracto de"Mujeres que corren con los lobos"

martes, 19 de octubre de 2010

Taller de Don Curativo

Es habitual, cuando nos sentimos enfermos, darle una rápida solución en consonancia con la vida urgente: la mayoría recurre a algún fármaco, la minoría recurre a un médico o terapeuta personal (o no). 
Luego (a veces) recapitulamos que evento ocasionó mi estado enfermo, para darle un marco de sucesión temporal: "no salí abrigado", "fué el estres de la semana" o "la comida no sabía bien"... hasta darnos cierta tranquilidad mental para continuar con nuestra existencia. 
Siempre me sorprende cómo tratamos a la enfermedad como "algo externo" que irrumpe en nuestra vida (a veces, odiosamente, nos interrumpe). Pero en la era de la red, casi la mayoría sabe de alguna manera que la enfermedad es una opción para aprender lo que inevitablemente no aprendemos de otra manera. Nuestro cuerpo es depositario de nuestros miedos, le atribuimos muchas ideas y éstas se expresan de distintas maneras, pero ¿hasta qué punto al manifestarse aprendemos de esta experiencia? Y... ¿hasta que punto no existe una atracción al dolor, para sentirnos vivos? 
"El cuerpo no puede proporcionar ni paz ni desasosiego, ni alegría ni dolor. Es un medio, no un fin."
Estoy plenamente convencida que el foco debe estar en la "salud", en aprender a vivir en salud y esto no tiene nada que ver con comer ensaladas y correr, sino en hacer un hábito de cuidado personal de mi : cuerpo-mente-espìritu  (indivisible) y de aceptar que tengo poder para curarme, qué no es ajeno a mí porque está en mí, sólo necesitamos escuchar y enfrentar que propósito / objetivo le asigno a mi cuerpo

Luz

Hace algunas semanas que estoy dando vueltas al tema de ser Luz, estar en la Luz (tal como es la técnica de registros).  Muchas oraciones religiosas la nombran y pasajes de la Biblia también. Justamente próximas están las festividades en India de Diwali, son cinco días del 5 al 9 de Noviembre: se transitan por días de preparación (limpieza, abundancia) de acuerdo a la diosa que representa ese día, hasta llegar al año nuevo, o festival de las luces; dónde se celebra la Luz venciendo a la oscuridad.... miles de lámparas siguiendo senderos o dibujos además de los fuegos artificiales se ven ese día. Las imágenes son maravillosas!
Recapacité que estoy haciendo en mi vida con LUZ. Encontré que tengo una creencia equivocada. He hecho millones de ejercicios para seguir comprendiendo nada en absoluto. ¿En qué momento pensé que tenía que amalgamar la oscuridad y la luz para vivir? ¿Qué pesadilla cree? La luz no admite la oscuridad, un término excluye al otro. Dónde hay luz, existe sólo eso. La oscuridad la creo permanentemente, yo la habilito en mi realidad o ilusión de mundo. No estoy haciendo luminosa mi estadía aquí si permito que pensamientos nefastos hagan su aporte en lo cotidiano. La Luz está, soy responsable de lo que creo en este mundo incluso mi desconexión con ella, siempre puedo volver a la Fuente si así lo elijo. doy un paso en la Luz...

Diwali - Festival of Lights

miércoles, 22 de septiembre de 2010

Sé feliz por Sai Baba

Cuando Swami te dice ‘sé feliz’ no está manifestando un deseo con la esperanza de que se te cumpla, como haría un amigo al despedirse; cuando te digo ‘sé feliz’ te estoy dando una orden.


Dices que la felicidad es algo que te ocurre, no algo que te puedas procurar. Estás en un error. La felicidad es una elección conciente, lo mismo que el amor. Lo que sucede es que los seres humanos desconocen sus posibilidades verdaderas y creen que son muñecos manejados por un destino inexorable y arbitrario ante el cual solo cabe la capitulación. Esto no es así de ninguna manera. Tu felicidad depende del empeño que pongas para conseguirla, porque en nada interviene en su vigencia la experiencia exterior. Es el pensamiento correcto lo que produce la felicidad y esto es asunto solamente tuyo. Al indicarte ‘sé feliz’ se te dice que pongas cuidado en el alimento que le das a tu espíritu, en la disciplina con que orientas tu mente y en las buenas virtudes como el desapego, la entrega, la ecuanimidad y la paciencia que deberás desarrollar.

lunes, 13 de septiembre de 2010

Cuando pienso...

... generalmente fallo un 60 % en mis deducciones (creo que fuí generosa).
¿Qué es tener la cabeza "podrida"? Es pensar que todo tiene una falla, que está mal, que se podría haber hecho mejor algo, que no estoy en mi pleno potencial, que el otro hizo algo "a propósito" o a sabiendas de mi insatisfacción, que no puedo mejorar algo porque está enquistado.... etc.
Es increíble el poder que le damos a nuestros pensamientos.
Por ellos se vive disfrutando el proceso o detestándolo desde su comienzo. Un día puede modificarse en un abrir y cerrar de ojos. Y las oportunidades pueden obviarse por el enceguecimiento momentáneo de un pensamiento parásito.
¡Nuestra mente es tan creativa!!! ¿Qué hice hoy para crear como solución a todo esto?

jueves, 2 de septiembre de 2010

Botiquín de primeros auxilios

Existen momentos en la vida que no son fáciles porque estamos imbuidos en el miasma de los pensamientos del ego, aquellos que son críticos, desvalorizantes, derrotistas, tristes y nos cuesta salir de esa letanía.
Es como un disco rayado, no importa que ponga el tema 1, 2 o 3, la púa salta en todos los temas. Entonces... hay que dar vuelta el disco, el lado B. Para llegar a el lado B o plan B es necesario conocer algunas herramientas, sino ¿cómo ser conciente de que puedo elegir otra opción? Es aquí que todo vale: rezar a quién sea, caminar, hacer silencio, meditar, tomar cualquier libro como oráculo, es decir un "calmante" momentáneo.
He pasado por todos los estados de ánimo cuando me he abandonado a la dirección del ego: tristeza, angustia, enojo, impotencia, miedo, desvalorización, obsesión...desde ya que ninguna me llevo a buen puerto, sino a profundizar más esa desazón. Creo que cada uno necesita a veces pasar muchas veces por estos "subidones" cual si fueran el consumo de una nueva dosis. Como toda adicción, siempre cuando uno toca fondo con una emoción o sensación, es cuando decidimos que otra vuelta, otra vez lo mismo sería insufrible.
Con el tiempo las veces que se recurre a estos estados para sufrir o tener lástima de uno mismo es cada vez menos frecuentes.
Nos olvidamos de que podemos elegir, de que hay otra forma de ver las situaciones....
Ante todo, la consigna sería: " Hoy me propongo ver!"

jueves, 19 de agosto de 2010

Te escucho, me escuchás

A veces, con una charla no basta. Muchas veces se necesita una más.
Desde mi experiencia, en un vínculo íntimo se requiere un encuentro, una vuelta más en el intercambio de palabras. Muchas veces en la primera instancia cada uno pensó qué decir, su postura y va al encuentro del diálogo con cosas predeterminadas, con las defensas cuál as en la manga dispuestas a salir ante cualquier señal de alarma o miedo. ¿Existe comunicación en ese encuentro? Creo que no, es un monólogo, poner en palabras los juicios, críticas, valoraciones de diferentes hechos y por eso la sensación final es: "no me comprendió".
La comunicación siempre necesita de un emisor y receptor. Enfocarse en lo que siento y expresarlo en pocas palabras para que no sea difícil de interpretar y de captar la atención del otro. Existe una tiempo ideal: 3 minutos, ya que nadie puede negarse a escuchar al otro en ese tiempo, sería mezquino. Hablar de lo que sucedió en el momento y no traer sucesos pasados que no tienen que ver con el ahora, hacen más claro y fluído el intercambio. Una segunda oportunidad requiere saber que en la primera no comuniqué de forma clara mis sensaciones, que me perdí en mis defensas y dí paso a mi rigidez, qué no escuché partes del otro porque estaba enfocado en mi desazón, mi desasosiego o en mi ganas de ganar una pelea. Para llegar al diálogo hay que tomar conciencia que el otro es un ser diferente pero que tiene tantos problemas como yo en entenderse y entender a los demás, que el perdón es primero, ante todo!, de otra forma no se construye un diálogo ni nada. Enfocándose en "soy humano" y el otro " es humano" hace que el sí pueda ser factible los vínculos.

miércoles, 11 de agosto de 2010

Mi cuerpo, mi templo.

Nuestro cuerpo (físico y sutil) es depósito de muchos miedos.


Todo dolor, toda herida es puerta a la transformación personal y la sanación.

Muchas veces el dolor (o enfemedad) es un llamado de atención de lo que tratamos de negar (problemas sin resolver), o falta de integridad personal (actuar contra nuestros valores, tratando de mantener una identificación falsa), todo tiene su causa en el miedo.

Así como nuestro cuerpo físico se nutre de materia, nuestro cuerpos sutiles (emocional, mental, astral) se alimenta, a través de los chakras, de materia astral, mental o contenido emocional. Cuando estamos sanos, nuestro campo energético (aura) vibra libre de distorsiones, es límpida y uniforme.

Los problemas en el cuerpo físico, así cómo en los sutiles, crean distorsiones en el aura.

Cuando existe esta distorsión se bloquea el flujo de enegía de estos cuerpos através de los chakras creando distorsión o disonancias.

Estas pueden empezar como disonancias leves: dolor de cabeza, resfríos, gripe, indigestión, etc. Cuando son prolongadas en el tiempo aparecen enfermedades más graves.

Existe una instancia cuando atender la fuente de dolor es fundamental, pero generalmente lo ignoramos. La etapa siguiente se produce cuando ya tenemos una afección en el cuerpo físico y tenemos que contactar con ella, ¿qué es lo que generalmente decidimos?

Decidir contra nosotros, contra nuestra vida, produce un detrimento en nuestro campo energético, lo que conlleva a un déficit en nuestro sistema inmunológico... y aparece un nuevo ciclo de carencia y dolor.

Es hora de decidir por la propia sanación

jueves, 5 de agosto de 2010

Tiempo de volver a las fuentes

Los astros en el cielo (o quién?) han constelado una gran movilización para los habitantes de este planeta. Todos estamos bajo un gran baño de realidad, ya no es posible ignorar las consecuencias de nuestro comportamiento. Los mecanismos automáticos que salían tan fácil un tiempo antes, ahora no funcionan.
El momento en que "veo", me "percibo" es ineludible ahora. Todos, en más o en menos, estamos siendo concientes de nuestro hábito adictivo... de ser desdichados a toda costa.
En un momento en que tuve que elegir, en esta semana, un cambio muy rotundo (o quizás no tanto) en mi modo de vida... fue muy doloroso. Es que, inexorablemente uno se transforma en un ser, pequeño, abandonado, solo, indefenso y arrancado de aquello que suministra seguridad.
¿Por qué transformarnos en niños ante una situación a resolver o un conflicto? Jamás nos enfrentamos a éstas desde un ser adulto con recursos sino como un niño que es atacado o enfrentado a algo más allá de sus fuerzas. Si nos disociamos ante una situación y traemos a un niño para resolverlo, obviamente la resolución será ineficaz, dudosa e impreganda de mucha confusión y miedo. Aparecerán conductas evasivas o defensivas, sin tener en cuenta nuestra experiencia y trayectoria. Volver a nuestro centro, enfrentar las crisis como adultos, desde el ser lleno de conocimientos y amoroso que somos, nos permitirá cambiar la percepción de un problema. Mi pregunta es :¿qué es lo peor que te puede pasar si eliges....? Hay algo mucho más grande, paciente, amoroso y deseoso por nuestro bienestar que nosotros mismos.... ¿cuándo dejaremos de ser arrogantes y le permitimos actuar?

martes, 6 de julio de 2010

Feliz...

Casí para todos, la fecha de cumpleaños que se acerca moviliza lo que se hizo en pequeña escala durante el año. El coletazo final. Los últimos cartuchos se usan para hacer un balance: debe y haber, que obtuve que falta, que logré y que fallé, ¿en dónde estoy parado? Creo que para mí en todo caso se resume en una palabra: aceptar. Aceptar lo que soy...
Ahhh! es qué es tan diferente cuando uno lo ve "perfecto" en la mente!. Aparece ese afán metódico de querer mejorar algo, es como la dosis adicional, ese acabado con dorado que nos gustaría pincelar en nosotros... la pátina final. ¿En qué momento uno deja de trabajar, de hacer? Respondiendo con sinceridad... nunca, porque incluso cuando tocamos fondo... estamos pensando que...¡¡¡ podríamos hacer algo!!!! Uno tiene que llegar pero a fondo, casi destruidos de poner energía en fallidos mecanismos de salida. Cuando el hastío es mucho y nos rendimos desde el corazón, entramos en contacto con aquello que siempre evitamos hacer: NADA, sentir inquietud en la quietud y sólo sentir y aceptar eso. ¿Es el primer paso hacia la felicidad?, sí, aunque no lo crean, es el primer paso que me lleva a admitir que no soy el que escribe el guión. Basta de buscar afuera, busquemos adentro.

lunes, 28 de junio de 2010

Positivo a ultranza

¿Qué hay de todas aquellas corrientes que plantean el pensamiento positivo, tal como "El Secreto"?
Se produce, por enfoque de energía, aquello que tanto escribimos/ pensamos; se constela una situación dónde aparece lo que tanto hemos querido. Muchas personas funcionan con el "pensamiento positivo", ideas o mandatos dirigidos a calmar/acallar los negativos, la depresión, para no contactar con el lodo emocional. Obviamente para muchos resulta... hasta que deja de funcionar.
Vivir en el "positivismo" es la otra cara del que vive deprimido, víctimizándose o culpándose por todo lo que hace. Es sólo el otro polo. Y generalmente se suceden de esta forma, alternándose.
¿Qué pasa si aquello que tanto intencionamos, sucede? Primero: ¿es lo que realmente necesitamos?, segundo: ¿podremos reconocerlo cuándo se aparezca, es decir estamos "viendo" el entorno? Creo que lamentablemente, quien pide un "alma gemela", luego no sabe que hacer con ella, porque no existió la instancia previa del reconocimiento personal, el trabajo interno, de saber qué necesito. Se requiere primero acceder a otro nivel de conciencia, dónde ya no proyecte en el afuera lo que me complete, lo que llene mi existencia, sino a partir de conocerme, de mi contacto interno, llegue lo que es necesario para mí en ese momento.

Permanecer

El despertar espiritual no se acompaña de campanitas ni coros de ángeles.
Mientras estamos depertando tomamos conciencia de dónde estamos y qué hacemos.
El despertar es gradual porque el aprendizaje es gradual. Nos damos cuenta cómo afectamos con nuestros actos y palabras a otros. Empezamos a "ver" cuando estamos endureciendo nuestra visión y empezamos a hacer rodar nuestro guión. En mi caso es "empieza a poseerme mis aspectos detestables". Lamentablemente no tengo una mirada compasiva conmigo misma, y este es algo fundamental en el proceso de despertar, ya que es muy duro enfrentarse a cuando soy hiriente, agresiva, cuando me victimizo o manipulo. Es muy difícil ver cuando uno ha caído nuevamente en el mismo surco. Hay tanto enojo!  Y tanto enojo proyectado en el primer contacto con otro ser!
Permanecer en esa disgustante situación, en esa sensación incómoda, evitar salir corriendo es el primer paso. Luego con el tiempo y la práctica aparecerán las herramientas indicadas para la solución.
Una vez más, bienvenidos a esta experiencia humana.

jueves, 20 de mayo de 2010

Al principio era el Caos

Estamos atravesando como humanidad, un tiempo dónde aparece la  ruptura de muchas estructuras que nos sostenían hasta hace poco; hasta la "madre Tierra", Gaia, ya no es un lugar seguro.  La pérdida de estas estructuras nos enfrenta a un gran miedo, que hemos escondido muy en lo profundo: a perder nuestra identidad. Nuestra identidad (lo que cómo hábito hemos creído que somos, el cuento que nos contamos a nosotros mismos, ya es obsoleto) se siente amenazada porque todo afuera está en proceso de cambio. Los modelos de vínculos afectivos, la economía, la forma de encarar nuestra experiencia laboral ya no es lo que era, ya no son sitios seguros para reconocernos. ¿qué hacemos ante esta amenaza y no sentir miedo? Nos separamos, nos desvinculamos de lo que parece amenazante y una de la forma de manifestación acentuada en la actualidad es "vivir desconectados", es decir, estar en otro lugar: en el "limbo", evadiéndonos con cualquier cosa y no estar anclados en el ahora, en el cuerpo, en la vida. La experiencia de crisis de todo se vive con angustia o enojo que luego inevitablemente nos lleva a la depresión porque seguimos pensando que nuestro pequeño "yo" tiene que hacer algo para resolver este dilema. Una parte de nosotros se vuelve "loca" o se desespera e intenta re-editar los mismos tipos de vínculos, las mismas maneras de trabajo que invariablemente fracasan. Cada vez nos sentimos peor con menos.
Llegará un momento de rendición, dónde aparece el NO SE.... "no sé cómo enfrentar esta nueva situación"... Así como dijo Albert Einstein "Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo", así será nuestra nueva realidad: diferente, distinta porque aceptamos que nosotros no podemos. Existe, está, la energía amorosa que es nuestra esencia que está allí siempre, que sólo con aceptar este Amor que somos, confomándonos con la felicidad y no con menos, en receptividad: la vida palpita y fluye en todos los ámbitos permitiéndonos ser y hacer al mismo tiempo. Lo bueno de este momento actual es el cambio; estamos en red  y con la posibilidad de comunicación para ayudarnos mutuamente a recordar que no estamos solos, somos Amor, somos uno. Bienvenido el cambio.

martes, 4 de mayo de 2010

Forma o no forma?

El corazón es ilimitado, es libre. Es desde la mente, cuando necesitamos certidumbre y seguridad, que se crean reglas, mandatos y por ende, limitación y separación... dualidad. El corazón no tiene miedo, nos habla de nuestra verdad que es la única válida, porque viene de nuestra experiencia. Podemos estar receptivos y abiertos al afuera, pero lo verdad proviene de nuestro interior. El desafío es dar un salto hacia lo profundo de nosotros y encontrar eso tan valioso que tenemos: nuestra esencia, nuestra grandeza, nuestro poder... y honrarlo.

martes, 13 de abril de 2010

Reiki Karuna




¿Qué significa Karuna?
El vocablo Karuna proviene del sánscrito y significa "acción compasiva", es decir, cualquier acción emprendida para disminuir el sufrimiento. Es el deseo de ver libres de sufrimiento a todos los seres.Karuna sensibiliza a la percepción de la Unidad. Nos hace comprender que todos formamos parte de un Todo, que todos y todo está  interconectado. Karuna o "compasión" nada tiene que ver con sentir "lástima o pena". Ser compasivo significa reconocer el  sufrimiento de otra persona o cualquier ser y actuar para liberarlo.

De hecho, el Budismo afirma que para ser eficaz Karuna debe acompañarse de sabiduría, es decir, de los conocimientos adecuados  y las herramientas apropiadas para poder actuar en una determinada  situación con una única finalidad: aliviar o liberar el sufrimiento, actuar de forma compasiva. 
Karuna significa en nuestro idioma "actuar con compasión". Analizando el vocablo "compasión" nos encontramos con una palabra compuesta  por un prefijo "com-" y un sustantivo "pasión". 

El prefijo "com" significa unión, colaboración y "pasión", entre otras acepciones, tiene el significado de expresar sin restricciones, sin  límites. Cuando hablamos de una persona que siente pasión por algo,  estamos diciendo que se entrega con fuerza e intensidad.


Origen e historia del Reiki Karuna
La historia de Reiki Karuna es la historia de Reiki y el origen de Reiki  es Sensei Mikao Usui. A partir de 1991 comienza el camino de este nuevo sistema: Reiki Karuna. 
Los primeros símbolos del Reiki Karuna fueron canalizados por la  maestra de Reiki Kathleen Milner y por Marcy Miller en el año 1991. Luego siguieron otros maestros: Kellie Ray Marine, Pat Courtney,  Catherine Mills Bellamont y Maria Abraham.  
Kathleen Milner denominó al nuevo sistema Sai Baba Reiki, pues 
afirmaba que la canalización de símbolos e iniciación provenía de la conexión con Sai Baba. Como surgieron conflictos legales por la utilización del nombre de Sai Baba y con Kathleen, el nuevo sistema evolucionó hacia Tera Mai Reiki, incorporando más símbolos y coincidiendo 8 con Karuna Reiki. Kathleen había transmitido Sai Baba Reiki a Glenn Derrick, entre otros, y Glenn enseñó a William Lee Rand. Cuando surgieron las dificultades  legales, William lo desarrolló y lo llamó Karuna Reiki. Karuna incluye  
símbolos o partes de símbolos de Reiki Seichim, como por ejemplo el símbolo del infinito que forma parte de Zonar y de Halu.

En qué se diferencia Reiki Karuna de los otros sistemas?
Karuna es la conexión con una frecuencia de energía más elevada, una energía potente y profunda. Supone una conexión más fuerte con la Energía Universal y, a su vez, esta conexión crea un vínculo más estrecho, más cercano con nuestro ser superior. 

Cuando se dice que Karuna abre al amor incondicional, al amor divino, al amor por todos los seres o cuando se define Karuna como una energía amorosa, no hay que confundir estos terminos con suave o débil. Más bien es todo lo contrario: la energía compasiva es  una frecuencia vibracional alta y por lo tanto muy potente. 
El terapeuta de Karuna Reiki posee la capacidad para conectar con el 
canal energético de la compasión universal. Trabajar con Reiki Karuna  supone tener la "sabiduría", como dice el Budismo, para expandir 
energía amorosa de una alta vibración a toda la creación.

miércoles, 7 de abril de 2010

Cuando llega el Amor

A veces existen momentos que son una bisagra en la vida.
En semana santa fue este mi caso. Como siempre planeando los días de cómo me gustaría que sean. Es increíble cuán atomáticamente el control sale a poner "cajitas" de "cómo debería" suceder una situación o "que tendría que hacer" con determinados cricunstancias. Cuán alejada estoy de dejar fluir las situaciones... cuán alejados estamos de soltar nuestros apegos y el control y permitir lo que el Universo nos tiene reservado.
Creo que el retraerse por unos días ayuda a el análisis de este tipo de situaciones.
¿Qué es lo que tanto no quiero ver de mí que busco ocuparlo con cualquier cosa?
Fui muy a fondo buscando esta respuesta.
Llegó un momento en que alcanzé a ver que el hecho de no soltar era porque necesitaba llenar un vacío. Busqué el Amor a mí misma, allí en lo profundo y no estaba... me dí cuenta entonces que estaba convencida de un "concepto mental"... que "me amo a mí misma" pero no es realmente así.Generalmente las vivencias de postergarse, de abandonarse, de transigir hablan muy a las claras del poco Amor.
Nunca acepté el Amor divino en mí  porque nunca creí merecerlo. Cuando por fin de muchas lágrimas me vencí a ese Amor grande, profundo, puro y sublime, permití que entrara... me rendí a él...y en realidad al final, me dí cuenta que me estaba rindiendo... a mí misma.
Espero que les sirva. Un gran abrazo.

martes, 30 de marzo de 2010

El camino con corazón

"¿Tiene córazon este camino?" pregunta Juan Matos en el libro de Castaneda.
¿Cuántas veces trabajamos, nos relacionamos y no escuchamos nuestro corazón en el recorrido?
¿Deseo esto?, ¿lo quiero?, ¿lo merezco? son tres preguntas fundamentales que tenemos que hacernos en cada acto, decisión que tomemos en nuestra vida.
Estamos haciendo cosas, poniendo la energía en deseos... en el afuera.
Es nuestra mente (no nuestro corazón) el que genera esto, lo hacemos porque ya existe en nuestro cuerpo una respuesta a la adrenalina que se libera cada vez que realizamos estos actos compulsivos, emocionantes o fascinantes, sorprendentes por lo novedoso, la búsqueda externa.
Pero... cuando sucede esto hay que preguntarse:.... ¿qué estoy evitando de ver en mí? ¿Por qué utilizo mi energía en el afuera en vez de enfocarme en mí? ¿estoy enojado, contento, triste? Ir al corazón, enfocarnos en lo profundo de cada uno es lo que nos llevará a conectarnos con la paz, con nuestro ser divino.

miércoles, 10 de marzo de 2010

Volver a empezar

Creemos que estamos iluminados, pero en realidad percibimos una exaltación de la conciencia cuando estamos bien... e imaginamos que ese estado durará mucho tiempo....
Y luego volvemos a los mismos esquemas, viejos... mecanismos obsoletos que nos hacen perder nuestro centro, ese estado de gracia donde todo estaba bien, todo era maravilloso y me amaba.
Siempre ocurren experiencias, estamos aquí para transitar nuestra existencia humana, donde cada día es un paso, cada día nos llevamos un nuevo aprendizaje al corazón. No fallamos, no nos equivocamos, solo elegimos desde el corazón o desde nuestro ego... y cada vez vemos a través de estas experiencias... somos un poco más concientes desde dónde actuar. No permitamos ser una hoja al viento por cada situación que se presenta, tratemos de construirnos como un árbol.... con fuertes raíces, pueden movernos el viento o el agua pero estaremos frimes en nuestra esencia divina.

lunes, 8 de marzo de 2010

Este momento

El tiempo es una ilusión.
El tiempo establece dualidad, lo que nos puede dar la experiencia de no estar en el momento.
El tiempo establece la noción de edad y establece el espacio, ambos ilusorios.
El tiempo y el espacio nos dan la apariencia de estar envejeciendo, de estar naciendo, de morir y de que el mundo tiene millones de años.
Tenemos pruebas científicas que "verifican" el tiempo. Pero el tiempo sólo vive dentro de la ilusión y es creado por nuestrro intelecto.
Nos hace preocuparnos por el futuro y arrepentirnos del pasado.
Nos hace ahorrar para el futuro y preocuparnos por nuestra vejez.
Pero el tiempo no existe. Es creado por el hombre.
Los animales no perciben el tiempo. Viven perfectamente en el momento.
La inocencia siempre se encuentra en el momento.
El poder siempre se encuentra en el momento..
La magia siempre está presente en el momento.
El sufrimiento es el sirviente del tiempo.
No pospongas la vida por un momento furuto. La vida es aquí, ahora.
Abraza el momento como una experiencia.
Isha

martes, 23 de febrero de 2010

Conectarnos con la Tierra

La madre Tierra, la primera mujer, nos cobija, nos da sustento. El alimento y nos brinda la posibilidad de realizarnos en la materia.
  • Ubicar los pies paralelos entre sí (ancho de hombros).
  •  Flexionar las rodillas levemente para que la energía circule desde tus piernas al coxis.
  • Visualizar que desde los pies salen raíces que se hunden en la Tierra, perforando todo a su paso hasta llegar al núcleo cristal.
  • Visualiza que de las raíces sube por las piernas hasta la columna y esa energía alimentara tu interioridad. (color rojo).
  • Alza los brazos y siente como un rayo de energía luminosa atraviesa tu cráneo y baja por la columna (color dorado o blanco).
  • Ambas energías, la del cielo y la Tierra fluye por tu columna.
  • Baja las manos suavemente, inclinando la columna vértebra por vértebra, sin mover los pies.
  • Deja caer tu cabeza., y siente como la energía fluye desde los pies, coxis, columna y se abre en tus brazos para eliminar a la Tierra todo aquello que no te pertenece: miedos, ira, angustias.
  • Cuando sientas necesidad de incorporarte, hacerlo con cuidado y dándote tiempo..
  • Suavemente despegar los pies del piso y observar la sensación

martes, 16 de febrero de 2010

El silencio

 Ponernos en contacto con nuestra esencia más íntima puede ser difícil.
Nuestra mente llega a ser un remolino de ideas. Meditar, hacer silencio... en estos tiempos... ¿cómo hacer?
Queremos y deseamos concretar muchas cosas, pero no nos damos el tiempo necesario para escucharnos, para que desde el "no hacer" emerjan luego nuevas ideas.
Llegar a conectarnos con nuestra esencia que no teme, es libre, es inmune a la crítica, no es inferior ni superior a nadie significa priorizar nuestro tiempo por lo "urgente", priorizar nuestro silencio por "fusionarnos con un otro". Para que salgan a la luz cosas diferentes hay que pasar por el proceso de aquietamiento casi embrionario, escucharse y luego pasar a compartir con el otro lo que deba suceder. Este paso es un desafío con consecuencias mágicas. Dedicar 30 minutos, 15 a "ser" para luego "hacer" es una fórmula nutritiva para el alma.

martes, 9 de febrero de 2010

Disfrutar lo que tenemos.

La mayoría de los libros, de técnicas y tratamientos psicológicos nos ayudan a focalizarnos en obtener lo que no poseemos. Pero olvidan  algo muy importante: de aceptar, querer y disfrutar lo que tenemos.
Cuando proyectamos para obtener algo que no existe entra en juego la ansiedad, partimos de la premisa de la escasez y cuando se realiza ese anhelo... ¿somos felices? La felicidad está en disfrutar de lo que tenemos, en el ahora, eso es lo que trae paz a nuestra alma. A partir de ella se vive en un estado de armonia y las cosas o situaciones que tendrán que pasar (aunque no lo hayamos deseado de ese modo) sucederán. Abandonar el miedo a no poder controlar es el principio de este proceso. Creo que no somos tan sinceros con nosotros mismos. Siempre existe un ansia de Más, en cualquier ámbito de nuestra existencia. Hacer conciente todos los días de que acepto y disfruto lo que tengo es quizás la más difícil tarea que existe, pero es posible. Adelante!

miércoles, 27 de enero de 2010

Afirmaciones

Una afirmación es una frase u oración, que se realiza en tiempo presente, en forma positiva, la cual expresa un deseo u objetivo que se prentende concretar. El fin es sembrar una nueva idea en nuestra conciencia que antes no estaba.
  • Se pone una idea en palabras en forma sintética, usando el tiempo presente.
  • Repetirla constantemente hasta familializarse con ella, de 10 a 50 veces por día.
  • Decirla con entusiasmo y convicción.
A mi entender, las afirmaciones pretenden crear en el cuerpo mental las condiciones necesarias para que  lo anhelado suceda.
La otra cara de las afirmaciones es que no siempre estamos pidiendo algo necesario para nuestro crecimiento. Quizás con el poder mental si logramos ese objetivo, repitiendo frases, pero ¿nos hace feliz una vez alcanzado? Lo otro a tener en cuenta es la limitación que puede surgir en una afirmación, existe la posibilidad que si estamos pidiendo por "trabajar en la productora tal..." no sea en realidad lo que nos depara el universo, sino algo más grande y mejor. Por lo que al realizar una afirmación yo agregaría al final ".... y si esto no sucede dejo en manos del universo otra posible solución" Es una forma de dejar de controlar y aceptar que lo que deseamos y creemos necesitar a veces se cumple en formas inusitadas.

domingo, 24 de enero de 2010

Viviendas Sanas

Desde mi experiencia en el tratamiento de pacientes con Bioenergía, he llegado a reforzar el término "unidad" es decir: la relación que se establece entre persona y entorno, que es indivisible. Limpiar y armonizar a una persona conlleva siempre verificar cómo incide su entorno en su salud psico-físico-espiritual.
Al transitar muchas horas del día en nuestros lugares de trabajo y/o nuestro hogar, nos olvidamos que las viviendas también son saludables o enfermas y que el trabajo personal de armonización no concluye en cada uno. Nuestro espacio laboral o de trabajo es una muestra de "cómo somos".
La acumulación de objetos rotos, sin uso o desorden de éstos, implica muchas veces que la energía se condense en esas zonas y termine generando un foco de energía negativa.
Los aparatos eléctricos encendidos o apagados pero enchufados también producen un campo de emisión de ondas electro magnéticas en contacto con nuestro cuerpo que desencadena conocidas distorsiones en las células de nuestro organismo y también alteran los cuerpos sutiles (por alteración vibracional)


¿Cuáles son los indicadores externos de zonas patógenas?
· Muros con humedad ascendente
· Grietas, fisuras en muros y paredes
· Humedades de origen desconocido
· Presencia constante de hormigas y otros insectos.
· Arboles con troncos retorcidos, inclinados, con formaciones tumorosas.
· Plantas amarillentas fuera de otoño.
· Animales agresivos, desvitalizados, desanimados.
· Niños agitados, anémicos, sin apetito.
· Mal despertar.
· Crujidos en vivienda, sensación de presencias y pesadez.
- Adultos deprimidos, calambres en piernas y molestias inexplicables.
· Olor a casa vieja.


Gran parte de las señales descriptas pueden repararse, limpiarse energéticamente e incluso colocar escudos en dónde se señalan zonas "peligrosas" de acuerdo al Feng Shui o la Radiestesia.
Existe una limpieza de la casa que se realiza durante 21 días con 7 productos provenientes de plantas y aceites esenciales de éstas que produce un paulatino mejoramiento del entorno y fluidez en lo material.

Líneas de Hartmann

Son líneas geománticas que vienen desde abajo (tierra-energía telúrica) como paredes energéticas. Aparecen cada 2 o 3 metros, depende de cada zona, en forma paralelas y tiene una dirección: O-E, N-S, E-O y S-N. En una habitación casi seguro que pasan y cuando se juntan en los cruces se potencian (a más del doble por eso el insomnio, malestar, etc) Estas líneas pueden producir cáncer, malformaciones, insomnio, enfermedades en general.

Se pueden medir con varillas de radiestesia, péndulos y detectar con brújula. Se neutralizan con escudos de Argentum o elementos del Feng Shui (esferas de cristal, pakuas, cambiar los muebles de lugar, adornos yin-yang)

viernes, 15 de enero de 2010

El Aura, conformación

El aura es la energía que rodea a nuestro cuerpo físico y está conformada por distintas capas o cuerpos. Funcionan en forma integrada, estos cuerpos se interpenetran. Por lo tanto, como los chakras están en cada cuerpo energético, habrá siete chakras raíz, esplénico, etc. Los cuerpos pares o emocionales tienen energía yin y los cuerpos impares, energía yang.



Capas del Aura:


Los primeros tres duran una encarnación y nos ayudan a estar en este plano y en recabar datos para ser procesados por los cuerpos superiores. El cuarto intercambia información de los tres primeros a los espirituales y al revés. Los tres últimos son los cuerpos espirituales y están en conexión con nuestro Yo Superior.


Cuerpo Etérico: energía eléctrica del cuerpo, manifiesta la salud y el bienestar físico. Pegado al cuerpo físico, lo interpenetra. Cada órgano tiene su doble etérico. De color azul brillante cuando se está sano.


Cuerpo Emocional psicológico: desarrollado a partir de los 7 años, de diferentes colores según las emociones que se transiten. Une las experiencias de nuestra historia en forma coherente.


Cuerpo Mental concreto: nuestros pensamientos. Ordena los datos de nuestra realidad. Es más brillante sobre cabeza y hombros, de color amarillo.


Cuerpo Astral: conecta nuestro mundo espiritual con el material. Es el transformador. Tiene un color más perdurable que el emocional y es el color del alma. Con este cuerpo nos relacionamos con los seres que más amamos y con nuestros guías espirituales. Tiene registro de las experiencias más significativas en encarnaciones pasadas. Vibra en 4° dimensión y lo que pensamos en este cuerpo se concreta en la realidad. Amor a la humanidad.


Cuerpo Mental Superior o Cetérico: es con el cual tomamos las decisiones que afectan a nuestro futuro. Ningún vidente puede ver este cuerpo, salvo hebras azul cobalto, porque en éste existe la trama que debemos desarrollar en esta encarnación para que sea exitosa. En este plano esta desarrollada la Audición (escuchar la voz interna y la de nuestros guías).


Cuerpo Emocional Superior o Celestial: Color oro- plata. Con el desarrollo de este cuerpo se potencia el Amor Universal, la comunión con el universo. Sentir el sexto campo es conocer que la felicidad está en el inicio de todo (no al final). Se necesita tener una frecuencia alta de conciencia para acceder a este cuerpo.


Cuerpo Causal: tiene una geometría y una melodía específica para cada uno (ritmos de secuencia de crecimiento) que nos identifica (como un logo). Esta conformación se relaciona con nuestras vidas pasadas. Es la encargada de la protección ante cualquier elemento indeseable, aquí se decide la salud o la enfermedad y si en esta encarnación se vino a aprender lo que era necesario o se dejarán pasar las oportunidades. Es en esta capa que realizamos nuestra protección aúrica superior

jueves, 14 de enero de 2010

Chakra Raiz y el Cuarzo ahumado

Este chakra se encuentra localizado  entre ano y periné. Es el centro más poderoso de enraizamiento y actúa como una bomba de energía, llevando un caudal energético a lo largo de la columna, dónde se insertan los otros chakras, irrigando el sistema. Este chakra irradia la energía de la voluntad de vivir y la fuerza vital hacia las piernas y los pies, permitiendo sentirnos firmes y sostenidos para concretar y plasmar la acción. Une las energías espirituales plasmadas en la vida terrenal con las energías de abundancia, nutrición y protección.

Aspectos positivos

Aspectos a trabajar

Luchar por la vida, estabilidad, salud física, reconocer nuestras necesidades y autoabastecernos. Hacernos responsables de nosotros mismos y de nuestras acciones.
Disfrutar sin posesión y apego.
Conexión con la simplicidad y gracia de la vida.
Tomar decisiones.
Buena relación con el aspecto material.


Agresividad, manipulación, desconsideración hacia el prójimo, poca practicidad, temor.
Ira, vulnerabilidad, frustración, miedo a la muerte, falta de coraje y moral, falta de concreción, desnutrición, sentimiento de víctima, de no poder ser o estar atrapado a merced de fuerzas del afuera.
No poder discriminar fantasía de realidad. Estado interno de lucha constante. Necesidad de control.
Estados frecuentes de enfermedad.

Piedras para esta chakra:
-Negras: desvía, neutraliza, repele energía negativa: turmalina negra, obsidiana negra, nevada; azabache hematites, ónix.


-Ahumadas: disipan la energía negativa: cuarzo ahumado.

-Rojo: caliente, estimulante. Rubí, granate, jaspe rojo.

Cuarzo Ahumado

Piedra básica para el enraizamiento y descarga de la energía estancada, acumulada, bloqueada o retenida.

Estimula el deseo de vivir, la supervivencia y la continuidad en la vida, creando una autoimagen y autoaceptación positiva. Contra el estrés, temor, pánico, intentos de suicidio, comportamiento suicida.

Cuando este chakra contiene información negativa es probable que el estilo de vida que elijas sea de supervivencia o te focalices en respuestas de : acción/ reacción. Este cuarzo nos ayuda a comprender que hay otras formas de vida y que podemos cambiar el estilo de vida que hemos elegido o continuado por tradición. Utiliza esta piedra para volver a sentirte vital, con ganas de vivir y de hacer cosas por ti y no por los demás. Depende de cada uno de nosotros el tomar la  responsabilidad por la calidad de vida que queremos llevar.

Si la punta del cuarzo señala hacia el cuerpo: atraerá y pondrá mucha energía en circulación. Si la punta señala hacia fuera o abajo, extraerá las fuerzas negativas del cuerpo físico y cuerpos sutiles

 

 

martes, 12 de enero de 2010

Protección Aúrica

Existen dos formas de protegernos desde nuestro Cuerpo Causal. Una funcional y otra derivada de nuestra evolución espiritual.


- Protección Funcional: como el objetivo es que no nos llegue a la conciencia nada traumático, estas experiencias quedan guardadas en “grumos”, Todo lo que la persona no puede integrar quedará así, produciéndose quizás amnesias lacunares o bien personalidad múltiple. Se liberará paso a paso si la persona va elaborando y procesando su trauma hasta que se libere.


- Protección Aúrica Elevada: Este tipo de protección tiene que ver con el espesor de esta capa y por diferencia de vibración se rechaza o expele hacia arriba las energías nocivas.


Visualización de la Protección Aúrica.


Realizar este ejercicio una vez al día durante 3 meses para elevar la frecuencia vibratoria.


1- Repirar en forma lenta y profunda, en una postura relajada.

2- Imaginar un punto dorado en nuestro plexo solar (boca del estómago) y otro en el corazón. De estos puntos saldrá una luz dorada muy concentrada que tejerá un entramado a 45 cm de nuestro cuerpo.


3- Luego de ver estos escudos los extenderemos a tres metros de nuestro cuerpo, homogéneamente alrededor de todo el cuerpo.


4- Empezarás a sentir calor porque todo la séptima capa comenzará a comunicar el color dorado. Toda el aura se enciende de luz.